Медицина в Украине

Аутогенная тренировка в различных модификациях, дыхательные упражнения и прежде всего получающие сейчас все большее распространение медитации требуют от человека значительной собранности, внутренней концентрации. Поэтому эти методы, особенно если они осваиваются самостоятельно, скорее подходят людям относительно благополучным в нервно-психическом плане. Однако издавна существуют достаточно простые способы снятия стресса, не требующие длительных тренировок и особенно эффективные в неотложных, критических ситуациях.

Для начала предлагаю вашему вниманию рекомендуемые Н. Смирновым приемы овладения собой.

отравление ботулотоксином, накопившимся в пищевых продуктах; характеризуется поражением нервной системы.

В западной культуре понятие "Медитация" относится к актам размышления, обдумывания или рефлексии.

По восточным представлениям, Медитация являет собой процесс, посредством которого достигается "просветление". На Востоке Медитация понимается, как процесс роста, дающий человеку новый опыт в разных сферах жизни.

Самые ранние письменные источники, упоминающие о Медитации, относятся к 1500 году до н.э. Уже в "Ведах" рассматриваются практики Медитации древней Индии.

В 6 ст. до н.э. началось развитие различных форм Медитации - даоистской в Китае, буддистской в Индии, и даже согласно ряду свидетельств у древних греков.
По некоторым источникам, первыми христианами, начавшими пользоваться техниками Медитации, были отшельники, жившие в египетских пустынях в 4 веке.

В 11 и 12 вв. дзеновская форма Медитации, называемая "дзадзен", распространилась в Японии.

В 1960-х волна медитативной практики охватила и США.

Биоэнергетика как наука, изучает энергетическое строение организма, невидимое человеческим взглядом. Биоэнергетика изучает такие понятия как аура, чакры, их нормальное функционирование и взаимодействие между собой, а также проблемы, связанные с их нарушением.

Человек - как один из важнейших элементов мирового устройства - может излучать и брать энергию из окружающего мира. Существует 3 способа получения биоэнергии: через пищу, через воздух и благодаря самостоятельному получению этой энергии напрямую.

Специалисты университетов Эксетера и Оксфорда провели недавно исследование, согласно результатам которого высококалорийный рацион и регулярные завтраки в период зачатия могут повысить вероятность рождения мальчиков.

В ходе исследования ученые опросили 740 женщин, ждущих первого ребенка. По результатам опроса они получили описание диет респондентов «до» и в первые недели беременности.

Оказалось, что 56% опрошенных, которые не считали калории в период, предшествующий зачатию, ожидают рождения мальчиков. А среди женщин, которые строго следили за диетой, мальчиков ожидали лишь 45%.

Другие исследования показывали, что помимо потребления высококалорийной пищи, на рождаемость мальчика еще влияет и тот факт, насколько регулярно беременная кушала завтраки. Чем чаще женщина их пропускала, тем больше шансов у нее было родить девочку.

Данные факты подтверждаются и на примере животных – ученые давно заметили, что больше мужских особей рождается в условиях изобилия ресурсов, в то время как при недоедании часто наблюдается обратная картина.

При артериальном кровотечении прижать пальцем артерию выше места ранения. Закрыть рану стерильным бинтом и наложить давящую повязку. При сильном кровотечении наложить резиновый жгут (можно использовать ремень, веревку, кусок материи).

При венозном кровотечении поднять конечность, подложив под нее валик. Наложить давящую повязку.

При капиллярном кровотечении рану обработать йодом, водкой или спиртом (не нужно заливать в рану). Наложить стерильную повязку. Если рана продолжает кровоточить, наложить давящую повязкую. Если в ране есть инородные тела, то в повязке в месте их локализации сделать отверстие.

Для остановки наружного кровотечения прикладывать к ранам облитую кипятком траву крапивы.

Для улучшения свертываемости крови и при ее заболеваниях употреблять в качестве приправы петрушку в течение длительного времени.

Взять листик каланхое и кусочек пятилетнего алоэ. Сделать сок и вставлять в нос смоченные в нем тампоны.