Медицина в Украине

Свежевыжатый апельсиновый сок немногим полезнее предназначенного для длительного хранения пастеризованного сока. К такому выводу пришли ученые из Испании. Они сравнили содержание антиоксидантов в соке из свежего апельсина и в его фасованном аналоге.
Результаты показали, что пастеризованный сок содержит такое же количество антиоксидантов и питательных веществ, что и свежий сок.
Антиоксиданты - вещества, похожие на витамин С или бета-каротин, которые уничтожают вредные вещества в организме и предотвращают клетки от повреждения.
Они защищают организм человека от язвенных заболеваний, а также от дегенеративных болезней - к примеру, слабоумия.
Специалисты протестировала пастеризованные, частично пастеризованные и непастеризованные напитки, сделанные из замороженного и концентрированного апельсинового сока.
"Проведенное исследование подтвердило, что соки в любом виде содержат полезные для здоровья людей вещества", - сказала доктор Пилар Кано, член Высшего совета по научным исследованиям Испании

Согласно последним иcследованиям, стресс на работе оказывает прямое биологическое воздействие на организм человека, повышая вероятность болезней сердца, сообщает BBC. Результаты исследования, участниками которого стали 10 тыс британских служащих, были опубликованны Европейским журналом сердца.

Опасность сердечных заболеваний среди людей до 50 лет, на 70% выше, если их работа связана с постоянными стрессами, заявляют ученые. Находящиеся в состоянии стресса люди мало двигаются и плохо питаются, в результате чего в их организме были появляются признаки значительных биохимических изменений.

Исследователей интересовало какие чувства вызывает у людей работа, при этом велись измерения частоты сердцебиения, кровянного давления и количества гормона стресса кортизола в крови. Кроме того наблюдалось за тем, что участники исследования едят, что пью, сколько курят и занимаются ли какими-либо физическими упражнениями.

03 января 2008. В журнале Science был опубликован список наиболее важных научных открытий, которые удалось совершить ученым разных стран в ушедшем году.

Первое место заняли участники международного ученого консорциума HapMap, на втором месте оказались японцы, на третьем – аргентинцы. При этом, пять из десяти открытий из списка Science,имеют отношение к медицине, здоровью и тайнам человеческого организма.

«Медицинским» было открытие, которому Science отдал первое место. Ученым HapMap удалось дополнить уже имеющуюся у них карту ДНК. В человеческом организме были обнаружены миллионы вариаций различных генов.

Участники международного ученого консорциума утверждают, что, узнав как можно больше о каждом гене вероятно обрести возможность тормозить воздействие тех из них, которые являются «плохими» - то есть, отвечают за развитие какой-либо болезни или зависимости, вроде алкогольной или наркотической.

Уход за кожей после 30 лет включает базовые процедуры, общие для любого возраста, - очистка, увлажнение, нанесение защитных кремов.

Кроме этого, особое значение приобретает программа борьбы со старением, которая включает в себя как профилактические, так и терапевтические меры.

Гормоны молодости

У женщин кожа является мишенью для половых гормонов в течение всей жизни. На клетках кожи обнаружены рецепторы для эстрадиола, в ней активно протекает метаболизм половых гомонов. Под контролем эстрогенов находятся сальные железы и волосяные фолликулы, клетки эпидермиса и фибробласты.

Начиная с 35 лет постепенно снижается продукция эстрогенов, прогестерона и дегидроэпиандростерона. Это приводит к истончению и сухости кожи, снижению митотической активности базального слоя эпидермиса, снижению синтеза коллагена и эластина.

С приходом весны меняются наши диетические предпочтения: мы потребляем больше свежих овощей и фруктов, пьем меньше горячих напитков. Интересно, но любые перемены в диете сказываются на состоянии кожи лица. Причем, как в лучшую сторону, так и не очень.

Жирная кожа. С наступлением теплых деньков активность сальных желез увеличивается: в Т-зоне появляется жирный блеск, а черные точки (комедоны) теперь заметны и окружающим. Хотя прямой зависимости между образованием комедонов и рационом питания не отмечено, такая возможность существует. К счастью, весенняя диета идет на пользу жирной коже. Так, свежие листовые овощи, белокочанная капуста, зелень, репчатый лук и зеленый салат благотворно воздействуют на жирную кожу, не провоцируют выработку сала, а наоборот, сдерживают её . Полезны и свежие фрукты (кроме бананов): яблоки, груши, слива.

Как выяснилось, на ожирение однобоко смотреть нельзя, ибо в нём есть не только отрицательные стороны, но и положительные.

Так, к примеру, если избыточный вес приводит к дискомфорту, возникновению заболеваний и прочим неприятностям, то само ожирение свидетельствует о том, что всё в жизни гладко и благополучно. То есть, о высоком качестве жизни.

К такому выводу пришли британские учёные, которые убедились в том, что одной из основных причин эпидемии ожирения является техническая революция XX века и, как следствие, более высокое качество жизни.

Недавно врачи опубликовали данные о результатах своих исследований, которые свидетельствуют о том, что существует прямая связь между весом и продолжительностью жизни человека.

«Поиск еды в доисторические времена был ключевой деятельностью человека, однако теперь есть дешевая пища, высокотехнологичные орудия труда, моторизированный транспорт и сидячая работа – это приводит к проблеме избыточного веса», – резюмировали итоги проведенного исследования британские ученые.

КУРЕНИЕ — главный предотвратимый фактор, который влияет на здоровье населения развитых стран. А более того на здоровье населения стран развивающихся. Борьба с табакокурением в развитых странах побуждает производителей сигарет искать новые рынки сбыта. Табачные компании вложили почти 2 миллиарда долларов в развитие производства сигарет в России — 5% от всех иностранных инвестиций в экономику России после распада СССР. Эти деньги позволяют корпорациям влиять на недальновидных политиков, но не делают страну богаче. Если бы россияне не курили, продолжительность жизни мужчин в России выросла бы на 6 лет, а женщин — на 3 года. Это без учета несмертельных последствий курения. Табачные компании не хотят, чтобы количество курильщиков сокращалось, в связи с чем подкупают политиков и ученых, обманывают общественность и скрывают правду о табаке: классическим примером может служить судебное разбирательство, последовавшее за разоблачением исследований, профинансированных табачными компаниями с целью скрыть истинные масштабы вреда табака.

Аутогенная тренировка в различных модификациях, дыхательные упражнения и прежде всего получающие сейчас все большее распространение медитации требуют от человека значительной собранности, внутренней концентрации. Поэтому эти методы, особенно если они осваиваются самостоятельно, скорее подходят людям относительно благополучным в нервно-психическом плане. Однако издавна существуют достаточно простые способы снятия стресса, не требующие длительных тренировок и особенно эффективные в неотложных, критических ситуациях.

Для начала предлагаю вашему вниманию рекомендуемые Н. Смирновым приемы овладения собой.

"Материя может восприниматься состоящей из областей пространства, где поле крайне плотно. В этой области физики нет места для двоих - материи и поля, так как поле является единственной реальностью. Поле рассматривается как нечто единое. Оно присутствует повсюду в пространстве и, если мы хотим мыслить понятиями частицы, то должны рассматривать ее как дефект или прорыв в структуре поля ".

Альберт Эйнштейн

Прогресс в понимании фундаментальных сил Мироздания привел современную физику к развитию Теории Единого Поля, которая обещает дать полное знание Естественного Закона.